Naturmedizin und Ästhetik / Telefon: 08121 476 1 472
Bringen Sie Ihren Stoffwechsel wieder auf Trapp. Gesund und aktiv dauerhaft ABNEHMEN.
"Auch wenn ich wenig esse, ich nehme einfach nicht ab."
Diesen Satz hört man von Menschen, denen es schwer fällt, ihr Körpergewicht zu reduzieren und zu halten.
Dabei kommt es nicht darauf an, wie viel man isst, sondern was man isst. Viele Menschen essen zu wenig von den Lebensmitteln, die ihre Drüsen brauchen, um die
entscheidenden Hormone in der richtigen Menge zu produzieren. Und von den Lebensmitteln zu viel, die ihren Stoffwechsel ausbremsen. Die Folgen sind ein träger Stoffwechsel und
Gewichtszunahme.
Mein Stoffwechsel - Meine Ernährungsprogramm
Es ist Zeit, sich wieder wohlzufühlen
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Schonende Gewichtsregulierung ohne zu fasten oder zu hungern
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Verbesserung von klinischen Laborwerten
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Steigerung der allgemeinen Vitalität und Leistungsfähigkeit
- vitaleres und gesünderes Aussehen (schöne Haut)
- Unterstützung einer geregelten Verdauung
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Verbesserung bei allen funktionellen körperlichen Störungen
Das gesund & aktiv Stoffwechselprogramm ist überall auf dieser Welt durchführbar.
Es ist keine neue Diät!
Es ist ein individuelles Ernährungsprogramm zur Stärkung des Stoffwechsels.
Das gesund & aktiv Stoffwechselprogramm ist der Schlüssel für eine lebenslange stabile Gesundheit.
Durch die Optimierung der Ernährung ergeben sich eine Vielzahl von positiven gesundheitlichen Veränderungen.
Der Verlauf der Stoffwechselregulation wird durch eine Bio-Impedanz-Analyse (Auswertung ihrer Körperzusammensetzung) kontrolliert.
Die BIA erstellt Messdaten über Ernährungszustand, Fettgehalt, Zellzusammen-setzung, Trainingszustand und Wasserhaushalt. Sie dokumentiert zu jedem Zeitpunkt eine objektive Darstellung des Stoffwechsels und dessen Veränderung.
Personalisierter Ernährungsplan
"Welche Nahrungsmittel verbessern den Stoffwechsel ?"
Um diese Frage zu beantworten, wird im Labor eine umfangreiche Vital- und Stoffwechselanalyse (42 Blutwerte) durchgeführt. Wir diagnostizieren, welche Nahrungsmittel für den Stoffwechsel geeignet sind und welche Nahrungsmittel den Stoffwechsel optimieren.
Auch die Blutgruppenzugehörigkeit und Ihre Gene spielt beim Stoffwechselgeschehen eine Rolle.
Als dritter Faktor wird der Stoffwechselverbrennungstyp, den wir ebenfalls aus der Laboranalyse ermitteln, mit einbezogen. Aus den zahlreichen aktuellen Daten analysieren wir Ihre Nahrungsmittel und erstellen einen individuellen Ernährungssplan.
Dieser ist leicht umsetzbar und zeigt, welche Nahrungsmittel wann und in welcher Form verzehrt werden können.
Der Weg zum Ziel in 3 Schritten
- Vereinbaren Sie mit uns einen Termin. Entweder per Telefon (08121/476 1 472) oder per E-Mail oder kommen Sie zu unserer Informationsveranstaltung.
- Nach dem wir einen gemeinsamen Termin gefunden haben, erfolgt eine ausführliche Anamnese, bei der Sie mir auch Ihre Ziele, welche Sie mir der Ernährungsumstellung erreichen wollen, verraten. Danach erfolgt die Blutabnahme.
- Die anschließende Vital- und Stoffwechselanalyse umfasst die Blutanalyse und das Interpretieren von 42 Laborwerten nach ganzheitlichen Aspekten; die individuellen Nahrungsmittel für Ihre persönliche Stoffwechsellage werden ermittelt, Ihr persönlicher Ernährungsplan wird erstellt.
Beim zweiten Termin besprechen wir die Vital- und Stoffwechels-analyse, die Laborwerte und Sie erhalten Ihren persönlichen Ernährungsplan.
Ernährungsumstellung plus Lifestylecoaching
Abnehmen ist nicht schwer,
das Gewicht zu halten um so mehr.
Bei einem Ernährungskonzept liegt der Schlüssel zum Erfolg
in der professionellen Betreuung des Patienten und wird daher von mir als Ernährungsberaterin und Heilpraktikerin begleitet.
In meiner Praxis biete ich verschiedene Betreuungskonzepte an. Gerne informiere ich Sie.
Weitere Informationen zu dem Gesund & atkiv Stoffwechselprogramm finden sie: www.gesund-aktiv.com
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Regina Hafner, Heilpraktikerin, Ernährungstherapeutin, Coach und Personal Trainering
