Naturmedizin und Ästhetik / Telefon: 08121 476 1 472
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Gesundheitsvorsorge für jung und alt

Unabhängige und wissenschaftliche Studien belegen die Wirkungsweise von Power Plate in den verschiedenen Bereichen. Die Power Plate Technik hat ihren Ursprung in der russischen Raumfahrt. Dort wurde sie eingesetzt um den degenerativen Effekt der Schwerelosigkeit auf Muskeln- und Knochenstrukturen entgegenzuwirken. In zahlreichen unabhängigen und wissenschaftlichen Studien wurden die positiven Effekte der Power Plate am Menschen belegt.

Um mehr über Vibrationstraining zu erfahren, schauen Sie sich doch bitte kurz das Video an.
Stand: 24.10.2017 16:50 Uhr - Lesezeit: ca.3 Min.

Powerplate: Vibrationen für Fitness und Reha

http://www.ndr.de/ratgeber/gesundheit/Powerplate-Vibrationen-fuer-Fitness-und-Reha,powerplate102.html

In Abhängigkeit vom Beschwerdebild und vom Trainingsziel werden die Schwerpunkte individuell definiert. Effektives Training in Kombination mit Massage oder Entspannung bilden eine Einheit.

 

Medizinisches Training

Besondere Anwendung findet die Power Plate bei der Behandlung von Rückenproblemen jeglicher Art,

zur Beckenbodenstärkung,

Erhöhung der Knochendichte,

Rückbildung nach der Schwangerschaft,

zur Gewichtsreduktion,

bei MS Patienten und

zur Reha nach Verletzungen.

 

Das Power Plate Training trägt zur Steigerung der Vitalität und Gesundheitsprophylaxe bei.

 

Kompetente Betreuung...

Nach einer Anamnese und Ihrem persönlichen Trainingszustand erstellen wir Ihnen Ihr individuelles Trainingsprogramm.

Vortrag: Wie Ernährungsmythen uns immer dicker werden lassen.

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Regina Hafner, Heilpraktikerin, Ernährungstherapeutin, Coach und Personal Trainering

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